Gimnastyka korekcyjna wg. FITS jest specyficzną formą ćwiczeń, w których ruch został podporządkowany celom terapeutycznym. Stosowane tu zestawy ćwiczeń mają na celu korekcję wad postawy jak również wyrobienie gorsetu mięśniowego który zapewni utrzymanie nawyku prawidłowej postawy ciała. Metoda Funkcjonalnej Indywidulanej Terapii Skolioz polega na zasadach leczenia dysbalansu mięśniowo-powięziowego. Poprzez przygotowanie manualne tkanki do korekcji uzyskany efekt leczniczy jest lepszy. Ponadto metoda poprzez poprawę czucia głębokiego oraz wykonywanie wzorców korekcyjnych ( ćwiczeń ) uczy korekcji i autokorekcji postawy ciała.
Metoda ta skierowana jest do dzieci jaki i dorosłych.
