Jest to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami. Naklejona taśma delikatnie unosi skórę i zwiększa w ten sposób przestrzeń, jaka tworzy się między nią a mięśniami. Odpowiednie naklejenie plastra, poprzez redukcję napięcia na receptory skórne wpływa na zmniejszenie odczuwania bólu.
Metoda ta wykorzystywana jest w leczeniu urazów sportowych, bólach kręgosłupa, w bólach mięśni i w schorzeniach układu krążenia limfatycznego.